Strava je aplikace, která běžcům a cyklistům usnadňuje vytváření tras a sledování jejich pokroku. Ukazuje vám různé statistiky, včetně vzdálenosti, kterou jste urazili.
Můžete to zkontrolovat během okamžiku a můžete přepínat mezi dvěma měřeními – kilometry a míle.
Aplikace prošla v předchozích letech mnoha změnami a její vývojáři neustále přidávají nové funkce. Například dříve bylo obtížné sledovat vzdálenost trasy v něčem jiném než v kilometrech. Nedávné aktualizace to napravily a bylo velmi snadné přepínat mezi různými měřeními.
Tento článek vám ukáže, jak můžete změnit hodnoty z kilometrů na míle a naopak. Bude také zahrnovat několik užitečných tipů o aplikaci obecně.
Jak změnit km na míle
Díky nejnovějším aktualizacím je snadné přizpůsobit své preference. Můžete to udělat v několika jednoduchých krocích na svém profilu Strava, například:
- Přihlaste se do svého profilu Strava.
- V pravém horním rohu obrazovky umístěte kurzor na svůj profilový obrázek. Měla by se zobrazit rozbalovací nabídka.
- Vyberte Nastavení. Měly by se otevřít informace o vašem profilu se zobrazením různých nabídek na levé straně obrazovky.
- Najděte „Předvolby zobrazení“ a otevřete jej.
- Vyberte Jednotky a míry.
- Zde si můžete vybrat ze dvou kombinací: Kilometry a Kilogramy nebo Míle a libry.
- Zvolte „Uložit“.
Jakmile si vyberete preferované míry, všechny jednotky ve vašem profilu budou převedeny na vaši volbu. I když máte data uložená v jiném měření, aplikace je převede.
Změna jednotek a měření v části Moje trasy
Při vytváření nové trasy na mapě „Moje trasy“ můžete také přepínat mezi kilometry a mílemi. Toto neovlivní váš obecný profil, protože se vztahuje pouze na vámi vytvořenou trasu.
Tuto změnu můžete implementovat takto:
- Získejte přístup ke svému profilu Strava.
- Najeďte myší na „Prozkoumat“ v levé horní části obrazovky. Zobrazí se rozbalovací nabídka.
- Vyberte „Moje trasy“.
- Pokud chcete přepnout měření v trasách, které jste již provedli, vyberte jednu ze seznamu. Poté vyberte tlačítko ‚Upravit‘.
- Pokud chcete vytvořit trasu od začátku, vyberte možnost „Vytvořit novou trasu“. Otevře se mapa.
- Na levé straně obrazovky vyberte „Nastavení“ (ikona ozubeného kola).
- Když se zobrazí nabídka Nastavení, najděte segment „Jednotky“. Uvidíte dvě tlačítka – „km“ zobrazí kilometry a „mi“ míle.
- Vyberte jedno a měření se automaticky přepne.
Další tipy Strava
Pokud vás baví Strava, vyzkoušejte některé další funkce, které vám běh a jízdu na kole ještě zpříjemní.
Výzvy
Pokud máte soutěžní sérii, aplikace nabízí herní zážitek. Pokuste se překonat výzvy a soutěžit s ostatními uživateli o to, kdo je nejrychlejší nebo kdo dokáže uběhnout nebo na kole největší vzdálenost.
Každý měsíc si můžete vybrat z různých výzev a získáváte odměny a úspěchy. Některé odměny přicházejí dokonce v hotovosti. Můžete navštívit stránku Strava challenge a vybrat si výzvu, která bude vyhovovat vašemu stylu cvičení.
Přidat aktivity
V pravé horní části obrazovky můžete vidět oranžovou ikonu plus. Když na něj najedete myší, uvidíte dostupné možnosti Strava. Když zvolíte ‚Přidat ruční zadání‘, můžete napsat krátkou zprávu o své běžecké nebo cyklistické trase. Můžete ji také pojmenovat a popsat, aby si ji mohli prohlédnout všichni vaši přátelé.
Vytvářejte trasy a kontrolujte teplotní mapy
V nabídce „Moje trasy“ můžete zkontrolovat nejoblíbenější trasy ve vašem městě nebo oblíbené běžecké oblasti. Můžete prozkoumat teplotní mapy a zjistit, kde většina lidí nejraději běhá nebo jezdí na kole a proč.
Aplikace pro vás automaticky vytvoří nové trasy, když se rozhodnete pro bod A a bod B. Můžete vidět, zda někdo z vašich přátel používá stejnou trasu.
Hledejte segmenty nebo si vytvořte vlastní
V nabídce Prozkoumat -> Prozkoumat segmenty můžete vyhledat všechny segmenty na určitém místě. Segmenty jsou malé části trasy, které uživatelé vytvářejí. Když vytvoříte veřejný segment, každý ho uvidí. Můžete také najít segmenty ostatních lidí, zobrazit jejich výsledky a vytvořit výsledkové tabulky, kde můžete porovnávat výsledky a soutěžit.
Váš názor
Jaká je vaše oblíbená funkce Strava? Rádi zkoušíte různé aktivity, vytváříte trasy, soutěžíte nebo se jen tak procházíte? Zanechte níže komentář a podělte se o své zkušenosti.